為健康突破自己

上次送完女兒學乒乓球後,由她的小學行到大水坑站乗車回來。今天再度突破自己,行多一個站到石門,足足有6.7公里路。

新穿上打底的火山內衣有相當作用。我發覺比起上次排汗情況改善了不少。而路程算是相當容易,加上天氣不曬及和風令行起來一點也不辛苦。所以到石門站後便輕鬆地乗車回烏溪沙再去接女兒放學。

這次突破總算成功,希望下周可繼續保持這記錄吧。

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