
孩童專注力的我思
最近正在看一本叫 「6分鐘日記的魔法」的書。主要是個人成長的類別。
書中其中一個提到提升自省的習慣培養,是透過每天的一些訓練習培養出來。
說到自省,書上說原來此功能是由大腦前額位置,叫前額葉皮質所控制。這個地方能控制人的行為。若是幼童的話相信它可控制其定力,就是能否控制住過度活躍的情況。
看網上一些資料,原來這裡是可以訓練的。方法是一心二用,即要其一邊做一些簡單運動如跳動,然後問對方一些問題例如要對方一直計算一些數學等。目的當然就是其一心二用吧。
這令我回想起從前看綜藝節目獎門人裡面,要一些嘉賓一面做一些動作如一路打乒乓球一路答主持人的一些問題此類遊戲等。
腦海裡忽然想起,為何小女兒時常坐不定來做功課而且說話的時候總會聽到她有點像透氣的聲音出現。這會不會是因為她的前額葉皮質未發展成熟引玫呢?
比較起大女兒,二人差相兩歳但大女兒的自省能力便相對地較高了。放學後總是自己自覺地做功課。即使今次第一次考試數學科失手了,但我知道以她的能力及態度要追回來應不太難。
小女兒可是我們比較擔心。一方面她通常不太有自律的習慣,加上她性格較內向和一點點兒懶,令她不論是社交上或學業上能像大女兒般做事專注。
希望她再過一些日子能有顯著的進步吧,願天父用慈愛去好好陶造她讓她成長。
